Heilung blockierter Emotionen


Herbst Füsse

Heute möchte ich eine für mich wertvolle Erfahrung teilen, die Erfahrung der Selbstheilung ohne fremde Hilfe. Denn der Schlüssel zur Selbstheilung steckt in Dir. Viele schmerzhafte Erfahrungen haben wir uns abgespeichert und sie wirken weiterhin in uns. Nämlich jedes Mal, wenn wir entschieden haben, das Gefühl einer unangenehmen Erfahrung nicht bewusst zu spüren, sondern zu verdrängen. So haben wir ein Sammelsurium von unbefreiten Emotionen in uns, die uns das Leben schwer machen können. Um uns zu heilen, sind drei Schritte nötig:

1. Zulassen des unerwünschten Gefühls

2. Loslassen der Emotion

3. Selbstheilung