Yogaraum Neuenhagen
Yogaraum Neuenhagen
Yoga & much more
Kursangebot und Preise im Yogaraum Neuenhagen
Einfach mitmachen und die Wirkung von Yoga spüren
Levels
170 € 10er Karte
170 € online Yoga
23 € Einzelkarte
12 € Probestunde
60 € Monatsabo
140 € Einzelstunde (75 min)
180 € Einzelstunde (90 min)
130 € 8-er Karte
Schwangerenyoga
Anfänger:
Perfekter Kurs für Einsteiger und Anfänger. Hier lernen Sie die ersten
Yogaschritte Step by Step. Kraftaufbau, Flexibilität und Achtsamkeitstraining.
Yoga Level 1:
In diesen Klassen liegt der Fokus auf Stabilität und Selbstvertrauen.
Die Grundtechniken der Ausrichtung werden vermittelt, Kraft und Flexibilität werden aufgebaut.Einstieg auch ohne Vorkenntnis jederzeit möglich.
Yoga Level 1-2:
Hier werden die Ausrichtungs-Grundprinzipien vermittelt und vertieft.
Wir beginnen die zunehmende Kraft und Flexibilität des Körpers für neue Yogastellungen zu nutzen.
Yoga Level 2:
Die Schnittstelle: auf dem Weg ins nächste Level, für alle, die präzise an den Grundlagen arbeiten wollen. Stellungen werden etwas länger gehalten und
sind etwas anspruchsvoller.Yoga
Level 3:
Freudige, kraftvolle Aufbauarbeit. Asanas werden länger gehalten. Dies ist
die Yogastunde für alle, die sich etwas mehr fordern wollen und bereits Yoga praktiziert haben.
Schwangerenyoga:
Sanfte Yogastellungen mit Konzentration auf eine tiefe und gleichmässige Atmung. Rückenentlastung und Lockerungsübungen. Zum Ende der Stunde führt eine Tiefenentspannung in die Ruhe für mehr Gelassenheit und Kraft. Insgesamt sehr wohltuend und stärkend für die Verbindung zum Kind.
Probestunde: 12 €
Sie möchten schauen, ob Yoga etwas für Sie ist? Dann nehmen Sie eine Probestunde für 12 €. Bitte melden Sie sich vorher an.
10-er Karte: 170 € - 75 Minuten
Sie haben sich für einen Kurs entschieden und starten nun mit einer Abfolge von 10 Terminen. Dafür erhalten Sie eine 10er-Karte (Kurskarte). Sie kostet 170 € und gilt 13 Wochen. Schwangerenyoga geht 60 Minuten und umfasst 8 Termine. Hier kostet eine 8er Karte 130 Euro.
Monatlicher Dauerauftrag: 60 €
Für 60 €/ Monat praktizieren Sie einmal die Woche und ist dann sinnvoll, wenn man regelmäßig praktizieren möchte. Da manche Monate 4,5 Wochen haben, praktizieren Sie dann 5 Mal im Monat für nur 60 €. Während die 10-er Karte 13 Wochen gilt, können hier versäumte Kurse innerhalb von 4 Wochen nach Absprache und nach Möglichkeit der Kapazitäten nachgeholt werden. Der Betrag ist monatlich im Voraus bis zum 3. des Monats zu überweisen. Die Gebühr ist auch in den Ferien und bei versäumtem Unterricht weiter zu zahlen. Die Kündigungsfrist beträgt 4 Wochen und muss schriftlich zum Monatsende erfolgen.
Kontoverbindung:
Inh.: Andrea Glaubacker
Kontonummer: 1062208141
BLZ: 100 500 00
IBAN: DE44100500001062208141
BIC: BELADEBEXXX
Einzelkarte: 23 €
Sie gehen keine Verpflichtungen ein, kommen (nach Verfügbarkeit) in einen Kurs ihrer Wahl
und zahlen 23 €.
Personal Yoga: 90 Euro
Für 140 Euro erhalten Sie ein individuell auf Sie und Ihre Wünsche und Bedürfnisse abgestimmte 75 Minuten Yogastunde. Diese kann bei Ihnen, im Büro, im Hotel oder in meinem Yogastudio stattfinden. Zeit und Ort sind flexibel festzulegen.
Zu empfehlen ist eine 90-minütige Einheit - Kosten 180 Euro.