"Yoga bringt Leichtigkeit und Freude in unser Leben. Es ist das größte Geschenk für Körper und Geist."​
 

Im Yogaraum Neuenhagen wird Yoga gelehrt, das dem modernen Menschen und seinen Anforderungen entspricht. 

Stress, Rückenschmerzen und Verspannungen - das sind Resultate der sitzenden Tätigkeiten, denen die meisten Menschen heute nachgehen. Durch Yoga können wir nicht nur den Körper positiv beeinflussen, so dass Rückenschmerzen und  Verspannungen verschwinden. Auch Energie und Vitalität werden gesteigert und das Immunsystem gestärkt. Es wirkt auf das Nervensystem, die Muskulatur und das Hormonsystem.

Aber Yoga ist weit mehr - Yoga ist ein ganzheitliches System, das Körper, Geist und Seele in eine neue Ausrichtung bringt. Dadurch werden körperliches und geistiges Wohlbefinden deutlich gesteigert. Auch Selbstbewusstsein, Ausgeglichenheit und Freude nehmen zu.

Yoga ist letztlich ein Weg zu Dir selbst und Du lernst Dein Potential zu entdecken und auszudrücken. 

Es ist nie zu spät mit Yoga zu beginnen. Entzünde das Feuer des Yoga und finde Dich selbst. Ich freue mich darauf, Dich auf Deinem Yogaweg zu begleiten. Bis bald im Yogaraum in Neuenhagen.

Herzlichst, Andrea Glaubacker

​

​

P.S. Es ist mir ein Anliegen darauf hinzuweisen, dass immer mehr Yogaangebote von unqualifizierten LehrerInnen angeboten werden. Bitte fragen Sie nach, ob die "Yogalehrerin" eine entsprechende Ausbildung vorweisen kann. Wenn nicht, steigt die Verletzungsgefahr und wichtige Inhalte der Methodik und Didaktik sind unbekannt. Außerdem geht es nicht nur um "Sport". Yoga ist weit mehr.
Ausgebildete LehrerInnen haben jahrelang gelernt Yoga zu unterrichten. Vertrauen Sie besser nur einer solchen LehrerIn.