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Im Yogaraum Neuenhagen wird Yoga gelehrt, das dem modernen Menschen und seinen Anforderungen entspricht. Rückenschmerzen und Verspannungen sind wie Stress ein Dauerthema für viele Menschen.
Durch Yoga können wir nicht nur den Körper positiv beeinflussen, so dass Rückenschmerzen und  Verspannungen verschwinden. Auch Energie und Vitalität werden gesteigert und das Immunsystem gestärkt. 

 

Doch Yoga ist weit mehr - es ist ein ganzheitliches System, das Körper, Geist und Seele in eine neue Ausrichtung bringt. Dadurch werden körperliches und geistiges Wohlbefinden deutlich gesteigert. Auch Selbstbewusstsein, Ausgeglichenheit und Freude nehmen zu.

Die Yogaschüler sind nach dem Üben entspannter, viele gehen mit einem Lächeln auf dem Gesicht. 

Anfangs kommen Leute zum Yoga, um was für den Rücken oder gegen Stress zu tun. Und sind dann überrascht, dass sich ganz allmählich und magisch Vieles im Leben ändert.
 

"Yoga bringt Leichtigkeit und Freude in unser Leben. Es ist das größte Geschenk für Körper und Geist."​

Die allermeisten Yogaschüler können viele positive Veränderungen feststellen, sobald sie regelmässig üben.

 

Yoga hat die Kraft tiefer zu verändern und zu einem glücklicheren Leben zu führen. Das kann ich aus eigener Erfahrung und aus tiefstem Herzen sagen. 

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Es ist letztlich ein Weg zu sich selbst und man lernt sein Potential zu entdecken und auszudrücken. Jeder kann mitmachen, Yoga ist für alle!

 

Dabei ist es nie zu spät zu beginnen. Entzünde das Feuer des Yoga und finde Dich selbst. Ich freue mich darauf, Dich auf Deinem Yogaweg zu begleiten. 

Bis bald!

 

Herzliche Grüße, Andrea Glaubacker

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